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少し寒くなってきたこの頃

最近、いっきに寒くなってきたので、身体を冷やさないものを食べるように心がけています。 朝ごはんには、野菜たっぷりの味噌汁は欠かしません。昼は、社食で食べているので、定食を選ばない限り、スープはついてこないのですが、韓国料理のビビンバなどピリ辛で身体がポカポカしてくるものを選ぶようにしています。 …

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